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RESISTENCIA, ENERGÍA, COORDINACIÓN

El Triatlón combina natación, ciclismo y running. Es un deporte múltiple con un ritmo frenético tanto en duración como en intensidad. La complejidad organizativa de esta disciplina impone no sólo una estrategia nutricional complementaria apropiada para sostener el antes-durante-después del triatleta, sino también la consideración de los aspectos organizativos. 

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